現代社會逐漸邁入老年化，65歲以上人口中約有8%為失智症患者，年齡越高則失智症的盛行率也越高，85到90歲人口中更有三分之一的人會罹患失智症；而其中只有大概不到5%的失智症是可逆的，臨床上醫師分析這些可逆的患者，原因包括甲狀腺功能過低所出現類似失智症的情況，但若及時發現並提高甲狀腺功能，患者就會恢復到健康狀態。
4 個習慣降低失智症風險
除了高齡、低教育程度及腦部曾受傷以外，還有研究發現，染色體中的載脂蛋白E（APOE）有變異，最高會增加15倍的罹病風險，且年紀越大風險越高。
醫師表示，能做的只有盡可能降低風險，也呼吁大家要培養一些好習慣，例如運動、學習、擁有健康的人際關系以及搭配地中海式飲食等；這些習慣要在中年就開始養成，切勿等到失智時才做，如此可大大降低罹患失智症的風險。
5 種失智症前兆需即時求助
如果發現家中長輩記憶變差、認知功能減退、處理財務出現困難、忘記回家的路或常忘記吃藥等，最好到醫院進行檢查，提早准備面對；而家屬照護失智者時需要面對巨大壓力，建議與家人一起討論照護策略，彼此分攤壓力。
上文節錄自《健康醫療網》“老年不想失智 中年時就要知道這5件事”，除內文另有說明，任何部分均不可視為本站/本公司作出任何陳述或引薦，其內容亦皆與本站/本公司立場無關。
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